Наши акции

Для знакомства с нами и нашими методиками Школа Активного Долголетия приглашает посетить
Бесплатные АКЦИИ в январе 2023 года.

• Проверка кровотока нижних конечностей методом допплерографии с 3 января по 31 января
• Проверка деформации формы стопы на предмет плоскостопия на бароподометре с 03 января по 31 января
• Проверка работы сердца на кардиовизоре с 09 января по 31 января

Акции проводятся по предварительной записи. Запись по телефонам: 8 (495) 971-81-85; 8 (495) 941-94-37. 
Приглашаются все желающие. Документы не требуются.

Место проведения: Проспект Мира, 119. Территория ВДНХ, павильон №12 (Торгово-выставочный центр профсоюзов), 2 этаж, Школа Активного Долголетия.

Бесплатные информационные акции по проверке здоровья Школа Активного Долголетия регулярно проводит с 2016 года. Толчком послужила работа в 5 павильоне ВДНХ, принадлежащем тогда «Лиге Здоровья Нации», возглавляемой выдающимся кардиологом современности Лео Антоновичем Бокерия. С тех пор акции стали неотъемлемой частью нашей деятельности. Любой желающий в дни акций может пройти обследование по предварительной записи бесплатно. Акции проводятся анонимно.

Акция «Проверь свои стопы» проводится с 2016 года. Более 20 000 человек приняло участие в акции. Обследование проводится на на аппаратно-программном комплексе «PAD Professional» который позволяет определить площадь опоры стопы, распределение давления на различные участки под стопой, рассчитать дискретную величину давления на отдельных участках стопы и целый ряд параметров важных для подбора корректирующих изделий. Обследование позволяет определить относительную степень давления стопы на плоскость в различных режимах (с нагрузкой, без нагрузки, в статике, в динамике и т.д.). Методика проста, информативна и занимает мало времени.

Человек встает ногами на бароподометриескую платформу и в течение 30 секунд сенсоры считывают данные по распределению давления на стопу. Результаты передаются на компьютер, где происходит обсчет и выдается площадь опорной поверхности подошвы стопы, нагрузка на отделы стопы. В случае деформации стопы, программа выдает тип плоскостопия и рекомендации по коррекции.

Программа рассчитывает параметры:

• картину распределения давления на стопы в положении стоя;
• нагрузку на опорные точки стоп;
• площадь опорной поверхности подошвы ноги;
• среднее расчетное давление стопы.

После обследования выдается заключение в печатном виде и рекомендации по сохранению здоровья стопы.

Данное обследование рекомендуется тем, кто страдает от болей в ногах, суставах, позвоночнике, испытывает затруднения и боли при ходьбе, имеет лишний вес, беременным женщинам и женщинам после родов, любителям высоких каблуков, спортсменам и всем тем, кто следит за своим здоровьем.

Акция «Проверь сосуды ног» проходит в Павильоне №12 ВДНХ с марта 2017 года, за это время в акции приняло участие более 15000 человек. Мы оздоровительный центр придерживающийся концепции, что организм – это единая, целостная система. Нет отдельно сердца, сосудов, легких и т.д. Организм един и в нем все взаимосвязано. Исходя из этой концепции мы составили свой алгоритм обследования, отличный от поликлинического. В рамках акции «Проверь сосуды ног» специалистом-врачом функциональной диагностики проводится оценка состояния периферических артерий, с помощью ультразвуковой допплерографии. Данное тестирование позволяет быстро оценить состояние системы кровообращения нижних конечностей и начать соответствующие оздоровительные мероприятия. Время тестирования на приборе «Сономед 300М-1П», в зависимости от сложности обследуемого, занимает 15-30 минут. Человек располагается лёжа на кушетке и оголяет ноги, а специалист датчиком, предварительно нанеся на ноги гель, исследует состояние сосудов и кровотока в контрольных точках. По результатам тестирования участникам акции даются необходимые рекомендации.

«Метод ультразвуковой допплерографии основан на аскультативном и визуальном анализе допплерограмм. Исследование основывается на эффекте Допплера, поэтому и получило название допплерография. Для получения корректной допплерограммы важно правильно выбрать точки локации электрода. Ультразвуковой датчик устанавливается в точке проекции исследуемого сосуда на поверхности тела пациента. Во время обследования ультразвуковые волны проникают сквозь стенки сосудов и отражаются от кровяных клеток. Далее сигнал ультразвука возвращается обратно в датчик аппарата УЗИ. Происходит компьютерная обработка данных и в режиме реального времени графически отображаются количественные показатели кровотока в сосудах»,- поясняет врач высшей категории, врач функциональной диагностики Изабелла Андреева.

Об опасности сердечно-сосудистых нарушений знают все, а о риске атеросклероза и варикозной болезни нижних конечностей только те, кто заболел. Атеросклероз и варикозная болезнь – это очень опасные заболевания, оказывающие огромное влияние на качество и продолжительность жизни.

«Атеросклероз чаще поражает подколенную и бедренную артерии. Просвет артерий может быть сужен или полностью закупорен атеросклеротической бляшкой или продолженным тромбом. Для артерий голени характерны облитерирующий эндартериит, тромбангиит, неспецифический аортоартериит. Клинические проявления окклюзий сводятся к перемежающейся хромоте, парастезиям, судорогам, похолоданию стоп»,- уточняет Изабелла Андреева.

Возникновение варикозной болезни напрямую связано с неправильной организацией рабочего процесса, гиподинамией, тяжелым физическим трудом. Употребление продуктов питания, приводящих к ожирению, резко повышает риск развития варикозной болезни, причем возрастание степени тяжести ожирения увеличивает частоту появления варикоза.

Признаки наличия варикозной болезни: тяжесть в ногах, быстрая утомляемость при ходьбе, болевой синдром, отеки, высокая чувствительность ног к холоду, ноги долго не могут согреться, ощущение покалывания на кожных покровах, наличие расширенных вен, наличие язв.

Допплерографическое тестирование артерий и вен совершенно безопасно и безболезненно, оно не требует предварительной подготовки.

Акция «Проверь свои кости» (проверка на остеопороз) проводится с июня 2018 года. Более 10000 человек приняло участие в акции. Тестирование проводится при помощи ультразвуковой денситометрии и занимает 10-15 минут. Используется ультразвуковой костный денситометр SONOST-3000, позволяющий осуществить проверку плотности костной ткани методом количественной сонографии по пяточной кости. Это исследование играет важную роль в выявлении остеопороза на ранней стадии, когда переломов еще нет. Никакой предварительной подготовки не требуется.

По распространенности остеопороз занимает 4 место, сразу после заболеваний сердечно - сосудистой системы, онкологии и сахарного диабета. В России, согласно официальной статистике, остеопорозом страдают 14 миллионов человек, и еще у 20 миллионов – остеопения. Эта проблема становится особенно актуальной для людей старше 45 лет, у женщин повышенная ломкость костей наблюдается примерно в два раза чаще, чем у мужчин.

Остеопороз также встречается в юношеском и даже в детском возрасте. Но такие случаи редки, и не носят массовый характер.

Что такое остеопения и остеопороз?

Остеопения – это состояние, при котором костная ткань теряет минеральную плотность, нарушается структура кости. Остеопороз – это системное заболевание скелета, характеризующееся снижением плотности костной массы и нарушением микроархитектоники костной ткани, при котором повышается риск развития переломов при относительно слабом внешнем воздействии. То есть, остеопения - это состояние, а остеопороз – это заболевание. Долгое время, снижение роста тела с возрастом, «вдовий горб», частые переломы костей конечностей, шейки бедра, считали неотъемлемыми признаками старости. На самом деле – это очень коварное заболевание остеопороз.

Насколько страшен остеопороз?

Остеопороз страшен переломами. Именно повышенный риск перемолов костей объясняет такое внимание к остеопорозу. Переломы костей после пятидесяти лет срастаются значительно медленнее, чем в молодом возрасте, а сложные переломы типа перелома шейки бедра, компрессионные переломы позвоночника могут привести к полностью лежачему состоянию и даже к летальному исходу. По статистике только 9% пациентов после компрессионных переломов позвоночника, связанных с остеопорозом, возвращается к активной жизни, а смертность в первый год жизни после травмы достигает 45%.

Признаки остеопороза и постановка медицинского диагноза

Остеопороз – это некий индикатор, говорящий том, что обменные процессы в организме нарушены. Практикующие специалисты отмечают три характерных признака, говорящих о развитии остеопороза. Во-первых, это заметное уменьшение роста, на 5-6 сантиметров. Во-вторых, это появление сутулости, покатой спины и даже небольшого горба. Третий характерный признак, это боли в спине после двадцати минутного стояния на ногах. Особенностью таких болей является то, что при интенсивной ходьбе они немного стихают и быстро проходят, когда человек принимает лежачее положение.

Медицинский диагноз остеопороз ставится врачом на основании анализа общей симптоматики, жалоб пациента, данных денситометрии (измерение плотности костной ткани) и анализа результатов биохимического анализа крови.

Причины появления остеопороза

Современная наука дать однозначный ответ на этот вопрос не может. Долгое время считалось, что остеопороз – это один из признаков наступления естественной старости. В настоящее время остеопороз рассматривают как системное заболевание. Многие современные ученые придерживаются мнения, что это результат преобладания процессов разрушения костной ткани над процессами образования. Надо отметить, что процессы образования и разрушения тканей непрерывно идут в живом организме, благодаря чему происходит постоянное обновление нашего тела. Остеокласты разрушают костное вещество, остеобласты восстанавливают, остеоциты отвечают за образование костного остова и отложение в нем солей кальция и фосфора. Преобладание процессов разрушения над процессами восстановления во многом связано с количественными изменениями в организме кальция, Фосфора, половых гормонов и ряда других биологически активных веществ

По результатам многолетних наблюдений был определен ряд факторов, способствующих развитию остеопении и остеопороза.

• Наследственность, этот фактор изменить нельзя, его можно только учитывать.
• Отсутствие физических нагрузок и прогулок на свежем воздухе, диванный образ жизни, сидячая работа.
• Скудное питание, отсутствие в рационе продуктов богатых кальцием (молочные продукты, свежие овощи), продуктов с витамином Д (рыба, сливочное масло, яйца).
• Некоторые общие заболевания организма – заболевания щитовидной железы, сахарный диабет, удаление матки или яичников, заболевание пищеварительной систем и др.
• Злоупотребление курением и алкоголем.
• Постоянный прием некоторых лекарственных препаратов, в том числе и средств от изжоги, содержащих соли алюминия.
• Употреблению в пищу продуктов, содержащих различные усилители вкуса, консерванты, стабилизаторы и др. пищевые добавки неприродного происхождения. Такие вещества негативно влияют на обменные процессы в организме. Это очень важный фактор, значение которого растет.

Как лечат остеопороз?

Сегодня выработаны определенные стандарты базовой терапии остеопороза. Действие современных препаратов направлено на нормализацию кальциевого обмена в организме, подавление процессов рассасывания костной ткани и стимуляцию процессов костеобразования. Препараты назначать с учетом сопутствующих заболеваний пациента. Выбор препаратов для конкретного человека определяет врач, основываясь на возможных причинах заболевания, степени тяжести остеопороза и других факторах. Однако, даже современные фармацевтические препараты по-прежнему не способны вылечить от остеопороза. Поэтому нужны новые подходы к решению этой проблемы.

Да, это заболевание вылечить невозможно, но можно своевременно выявить и вовремя начать профилактику. Правильное и полноценное питание, здоровый образ жизни, своевременные оздоровительные мероприятия способны приостановить разрушение костной ткани и предотвратить тяжелые последствия.

В качестве первого шага борьбы с остеопорозом, мы предлагаем Вам бесплатно пройти денситометрическое тестирование плотности пяточной кости. По результатам тестирования можно оценить прочность костей и её отклонение от возрастной нормы.